نمط الحياة

السن المثالي لممارسة الجنس

يعرف أخصائيو علم الجنس: أن الانجذاب الجنسي للنساء في بعض فترات الحياة يكون أقوى ، في حالات أخرى ينخفض ​​بشكل كبير ، لكنه لا يختفي تمامًا طوال الحياة (بالطبع ، بشرط أن تكون المرأة صحية). هذا الرأي للخبراء يدمر الأسطورة الراسخة بأن الجنس هو امتياز الشباب. لقد طلبنا من أخصائية أمراض النساء ، ومرشحة العلوم الطبية ، مارينا ناتاروفا ، أن تخبرني عن حجم الجنس الذي تحتاجه المرأة.

تقول مارينا ناتاروفا: "تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في حدوث أو تقليل الرغبة الجنسية: هرمون الاستروجين والتستوستيرون. لكن بالإضافة إلى العامل الهرموني ، تعد الوراثة والعمليات الفسيولوجية والاستعداد النفسي أمرًا مهمًا ، لكن لا يزال بإمكانك محاولة تسليط الضوء على المعايير الجنسية العامة المرتبطة بالعمر."

إذا كنت 20

بحلول عام 20 ، تأتي الفتاة مع دورة الحيض المقررة ، والتي تحدد الحياة الجنسية في هذا العصر. يتم تضخيم الجذب الجنسي في بعض الأحيان ، ثم يتناقص اعتمادًا على فترة الدورة. في الأيام التي تحدث فيها الإباضة ، تكون الرغبة في ذروتها ، وتصل المرأة إلى النشوة الجنسية بشكل أسرع. ومع ذلك ، ليس كل شيء بهذه البساطة ، ومن المستحيل القول أن جميع النساء الشابات يعشقن الجنس ويمكنهن ممارسة الجنس.

العديد من الفتيات في هذه الفترة من الحياة معقدة حول مظهرها وشكلها. ويسمي علماء النفس 20 عامًا من عمر القلق بسبب قدراتهم الجنسية.

يظهر الاهتمام بالجنس فقط عندما تكون المرأة في علاقة مستقرة مع رجل. إذا لم يكن للفتاة البالغة من العمر 20 عامًا شريك دائم ، فعندئذ ، كقاعدة عامة ، تتحول رغبتها الجنسية إلى طموحات مهنية. والجنس يصبح شرطًا لطيفًا ولكنه ليس ضروريًا للحياة.

ما هذا محفوف؟ بادئ ذي بدء ، المشاكل الصحية. يعرف أطباء أمراض النساء أنه بالنسبة للعديد من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 30 سنة والذين يمارسون الجنس أقل من مرة واحدة في الأسبوع ، فإن الدورة الشهرية غالباً ما تكون غير منتظمة وهناك مشاكل في الإباضة. الجهاز الهرموني يبدأ في خلل. نتيجة لذلك ، مشاكل مع الجلد ، والتمثيل الغذائي ، والوزن.

إذا كنت 30

في سن الثلاثين ، تكون المرأة على دراية باحتياجاتها وتفضيلاتها الجنسية. من حيث المبدأ ، هذا هو عصر الرخاء الجنسي. الحد من الرغبة الجنسية لا يمكن إلا أن يكون ولادة طفل أو مشاكل في الحياة المهنية.

وفقا للإحصاءات ، وبعد 30 عاما ، تبدأ معظم النساء في تحقيق النشوة الجنسية أسهل. هذه الحقيقة تحفز الرغبة في ممارسة الجنس في أي وقت وفي أي مكان.

بعد 35 عامًا ، تبدأ مستويات هرمون تستوستيرون في الانخفاض تدريجيًا ، لكن هذا قد لا يؤثر على الرغبة الجنسية.

بالإضافة إلى ذلك ، في المجتمع الحديث ، تفكر معظم النساء في ولادة طفل بعد 30 عامًا. والحمل في بعض الأحيان بمثابة نوع من الزناد لتطوير الرغبة الجنسية. خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل ، عندما لم تعد الأم الحامل تعاني من التسمم ، فقد تشعر بزيادة في الرغبة الجنسية. الأمر كله يتعلق بالهرمونات: تزيد مستويات هرمون البروجسترون بمقدار ألف ، والإستروجين بمئات المرات. كما يلعب دور مهم في زيادة الرغبة الجنسية من خلال ضغط الجنين المتزايد على الأعضاء التناسلية.

بعد ولادة طفل ، تعترف العديد من النساء أنهن لا يرغبن حتى في التفكير في الجنس ، وليس التعامل معه. ليس من المستغرب ، والسبب هو شائع: إرهاق ، وخفض مستويات الهرمون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصاحب الجنس بعد الولادة عادة ألم وجفاف المهبل (70٪ من النساء يعانين من هذه المشاكل خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة).

يمكن أن ينخفض ​​مقدار الجنس مع شريك إلى مرتين إلى ثلاث مرات في أربعة أشهر.

الرضاعة الطبيعية تمنع أيضا إنتاج الهرمونات. لذلك ، فإن الأمهات المرضعات يعانين من شيء مثل انقطاع الطمث ومع ذلك ، عادة ما تختفي كل هذه الأعراض غير السارة بعد بضعة أشهر من ولادة الطفل.

إذا كنت 40

في النساء البالغات من العمر 40 عامًا ، تستمر مستويات الهرمون في الانخفاض. ومع ذلك ، فإن عصر بلزاك هو وقت الطفرة في النشاط الجنسي. بعد كل شيء ، من قبل 40 امرأة لديها مهنة ناجحة ، كبروا الأطفال ، والاستقرار المالي. لديها المزيد من الوقت يمكنها أن تقضيها على نفسها ورغباتها. تعرف النساء أكثر من 40 عامًا احتياجاتهن الجنسية جيدًا ، ولديهن ما يكفي من الوقت للاستمتاع بالجنس ، وكقاعدة عامة ، يصلن إلى مستويات جديدة من الرضا الجنسي.

في الفترة من 40 إلى 50 سنة ، تدخل المرأة في الفترة التي تسبق انقطاع الطمث ، عندما تبدأ مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون في الانخفاض. ولكن حتى انخفاض الرغبة الجنسية لا يعني أن المرأة تختبر متعة أقل من صنع الحب. انها مجرد أنها رغبات عفوية أقل كثيرا.

50 وما فوق

متوسط ​​سن انقطاع الطمث لدى النساء الروسيات هو 51 عامًا. وكقاعدة عامة ، يبدأ نصفهم تقريبًا في انخفاض الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، في النصف الثاني ، والحياة الجنسية في سن اليأس وعند اكتماله تبقى عمليا دون تغيير. السلبية الوحيدة: نقص هرموني يؤثر على مستوى الرطوبة في المهبل. ولكن هذه المشكلة يمكن حلها بسهولة بمساعدة مواد التشحيم. لا تزال المرأة تعرف الكثير عن الجنس وتحب القيام بذلك. الشيء الوحيد الذي يصبح مستحيلاً بالنسبة لها هو الحمل.

علاوة على ذلك ، فإن هزة الجماع من 70-80 سنة ليست خرافة. ومع ذلك ، ليست كل النساء قادرات على ذلك. يتم تحديد الكثير من الوراثة والحالة الصحية.

Загрузка...